Faltam apenas 57 dias para o fim de 2015… E aquela resolução de começar a fazer atividade física? Já virou realidade? Ainda não? Como assim?! Não é nada fácil inserir um hábito novo em nossas vidas. Principalmente, na vida corrida que levamos. Fazemos tantas coisas ao mesmo tempo, encaixamos tantas atividades em nossas vidas e,

Não sei se vocês já conhecem a Run&Fun, mas já falei aqui sobre o Paulo Santos, Diretor Executivo da assessoria em Minas Gerais e alguém que eu admiro bastante. O conceito da assessoria é correr para a vida toda, é ser feliz correndo. Uma filosofia que combina comigo e que me aproxima muito das pessoas

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