Gente que ama Corrida encanta! Gente que ama a corrida e ainda por cima faz alguma coisa para engrandecer o esporte, me faz feliz!!! Hoje eu vou falar um pouquinho sobre um grupo de amigos que se apaixonou pela corrida e descobriu que poderia fazer algo para colocar mais gente para correr, que dava para

Você já ouviu falar da Ariane Monticeli? Imagino que todos que amam esportes já ouviram falar da brasileira que conquistou – com muita raça – o Iroman Florianópolis no ano passado. Não tínhamos uma brasileira campeã desde o título da Fernanda Keller em 2008! E a vitória da Ariane foi por pouco mais de 1

Eu não estou feliz. Eu estava, muito! Mas desde a semana passada, tudo mudou. Penso que não vou me esquecer do entardecer do dia 12/01/2016. Estava super animada para o treino do dia, muito feliz pela corrida ter se encaixado novamente na rotina, pelos progressos que tinha notado no último mês. Mal sabia o que

Ela foi gordinha por muitos anos. Daquelas crianças que a mãe vive levando em médicos e nutricionistas para “tentar dar um jeito”. Ela cresceu pensando em emagrecer e estudando formas de se manter magra e saudável. Acabou cursando nutrição e é apaixonada pela profissão. Ela é dessas nutricionistas que tem brilho nos olhos, que conversa

Faz pouco mais de um mês que eu estou treinando com a Run&Fun e ontem foi o primeiro dia em que consegui participar de um treino coletivo com a equipe. Ufa! Todos os dias de treino, vou eu para o trabalho com a mochila arrumada, às vezes, até com a legging debaixo da calça jeans,

Ele jogava futebol e era sempre muito rápido. Ter amigos que correm, gostar de assistir provas de atletismo e o fato de ter começado a trabalhar numa loja de produtos esportivos, o levaram à corrida. Ele queria acrescentar mais uma atividade física à rotina e esse esporte parecia uma boa alternativa. Logo no início, ele

Fazia um bom tempo que nos admirávamos, que queríamos nos conhecer melhor, que passamos a compartilhar muito e enfim resolvemos assumir o quanto combinamos, o quanto queremos seguir juntos, o quanto acreditamos que podemos realizar. Pois é, eu e a Run&Fun acabamos de fechar uma parceria, de resolver que devemos seguir lado a lado, que

Faltam apenas 57 dias para o fim de 2015… E aquela resolução de começar a fazer atividade física? Já virou realidade? Ainda não? Como assim?! Não é nada fácil inserir um hábito novo em nossas vidas. Principalmente, na vida corrida que levamos. Fazemos tantas coisas ao mesmo tempo, encaixamos tantas atividades em nossas vidas e,

Quando a Roberta do Jornal Corrida me falou que havia um convite da Asics para correr a W21K, não pensei. Topei na hora. Afinal, eu já estaria em São Paulo, estava à procura de uma prova na cidade e queria muito estar com o pessoal do jornal. Alguns minutos após ter aceitado o convite, parei

Quando corrida e futebol se unem, só pode sair coisa boa! Imagine, fazer uma prova de rua promovida pelo seu time do coração?! É tudo de bom!!! Hoje foi dia de participar da Primeira Corrida do Galo, o meu Clube Atlético Mineiro! Desde que vi o anúncio da prova, imaginei uma prova recreativa, cheia, uma

O senso comum é responsável por moldar muitos dos nossos costumes, nossas opiniões e nossas ideias. A alimentação também costuma ser intensamente afetada por ele, informações cientificas ou não, interpretadas por nós, pessoas na maioria das vezes leigas, e sempre passadas para frente. Quantas vezes você já pensou em comer algo ‘’bom’’ para aquilo, porque

Nos últimos anos, foram muitas lesões. Uma atrás da outra. Falta de tempo para treinar, dores, preguiça, falta de vontade também. A verdade é que não corro direito há anos. Não treino direito, não corro direito e vivo me tratando. Como é difícil de admitir isso! Acabo de me recuperar de uma tendinite patelar e

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