Montando o calendário de Provas

por / domingo, 05 janeiro 2014 / Postado emVida de Corredor
Calendário

Largada

A cada dia, o número de provas só aumenta! Correr uma prova é muito mais gostoso do que treinar, essa dúvida eu não tenho mesmo! Se fosse olhar a minha vontade, faria provas todos os finais de semana (como seria bom), mas isso não condiz com os meus objetivos na corrida, não condiz com o meu bolso e por isso eu tenho que fazer escolhas!

O meu objetivo este ano é correr uma maratona… Pois é! Deu a louca e eu quero encarar os 42.195m!!! Não tenho nem treinador e quero encarar uma distância dessas!!! Bom galera, eu realmente não tenho uma assessoria para chamar de minha e não é porque eu não quero ou porque seja rebelde. Realmente não tenho condições financeiras para isso! Ou pago a academia ou a assessoria! Sem academia, não tenho como manter meus joelhos sob controle, então optei pela falta de assessoria mesmo! Mas não ter uma assessoria, não significa que corro sem orientação, ok?! Tenho alguns amigos que são treinadores de corrida e estou sempre trocando ideias com eles sobre os meus treinos!!!

A primeira coisa que eu faço no início do ano é definir quais serão as minhas provas alvo. O que é isso?! Bom, são aquelas provas para as quais você irá se preparar verdadeiramente. São as provas nas quais você terá metas a bater, provas que exigirão treinamento específico. Normalmente elejo uma prova alvo para o primeiro semestre e outra para o segundo. As minhas provas alvo são sempre provas longas e tento eleger pelo menos uma prova fora de BH. Amo viajar para correr e queria muito fazer isso várias vezes ao ano, mas se eu fizer ao menos uma vez já fico bem feliz!!!

A minha primeira Maratona será a do Rio de Janeiro, no dia 27 de Julho. Claro que eu queria fazer minha estréia em Berlim, mas além de ser em Setembro (muito longe), exigiria uma programação financeira que por enquanto não rola. No ano passado, corri 21km no Rio e tive muita vontade de correr a Maratona, por isso foi a minha primeira opção! Amo o Rio, amo as paisagens da prova e quero estrear na cidade maravilhosa! Definido isso, comecei a pensar em outras provas. Descobri que a Mizuno fará um circuito de Meias Maratonas, assim como a Asics tem as Golden Four. A Golden Four de BH (não existe mais) foi a minha primeira Meia Maratona e teve uma organização impecável! Desde 2012 eu sonho em completar o circuito Golden Four, mas os objetivos sempre mudam e eu acabo deixando de lado! Quem sabe em 2015! O caso é que o Circuito Mizuno de Half Marathon vai estrear em BH! E eu que amo as provas da Mizuno, não vou perder por nada neste planeta!!! A Volta Internacional da Pampulha, nunca falta no meu calendário! É a prova mais gostosa do ano e uma grande farra!!! Espero estar em ótima forma para fazer uma prova belíssima!

Eu confesso que começo a ler o calendário de provas e fico enlouquecida!!! Quero fazer todas! Tenho uma dificuldade imensa de dizer não a algumas provas!!! Se eu for na vibe da minha mãe (viciada em provas), fecho o ano devendo até as calcinhas e com o porta medalhas despencando da parede por excesso de peso!!! Sério! Se você chamar a minha mãe para qualquer corrida ela vai! Ela é do tipo que vai para as provas mais bizarras só para encontrar outros corredores, fazer muitas amizades e encher o porta medalhas!!! Claro que ela também tem as provas alvo, mas o treinador dela sofre! É um tal de mudar planejamento…

Na hora de organizar o seu calendário, pense nas provas que são mais importantes para você e no tempo de recuperação necessário entre elas. Depois, comece a pensar nas provas intermediárias e que podem servir como treino para a prova alvo. Só depois, pense nas provas que você gosta, que gostaria de correr ao lado dos amigos ou algo do tipo! Não se esqueça de que também é preciso fazer um planejamento financeiro para as provas! Principalmente se você for correr fora da sua cidade!

Nessa época, não encontramos calendários definitivos de provas! Na verdade, é muito comum encontrar as mesmas provas com datas diferentes em algumas publicações! Pesquisei vários sites de organizadores e marcas esportivas, revistas de corrida, blogs e afins. Montei um calendário focado em BH (minha cidade), mas acrescentei algumas provas famosas nacionalmente e que eu ficaria muito feliz em fazer!!! Por causa dos treinos para a Maratona, não farei muitas provas no primeiro semestre, só as que eu amo com todas as minhas forças!!! E as que servirão de treino, claro!!!

Ainda tenho que fazer uma prova em Porto Alegre para reencontrar os meus amigos de lá e estou aceitando sugestões!!! E pretendo ir a São Paulo visitar uns amigos… Se tiver prova, melhor ainda!!! É claro que vou querer fazer muitas provas, que meu calendário pode mudar radicalmente, mas a princípio é isso e espero que gostem!!! Para quem é de BH e região, está fácil demais para definir os próximos desafios!!!

 Calendário Corra Leve:

Calendário

Janeiro:

19/01 Circuito do Sol – Pampulha – 5 e 10km

26/01 Corrida do Carteiro – Pampulha – 10km

Fevereiro:

09/02 Color Run – os 5km mais divertidos do planeta (Eu vou!!! Chama a galera e vamos juntos!!!)

16/02 Circuito BH Show – 5km

23/02 Track & Field de Contagem – 5 e 10km

23/02 Meia Maratona Internacional de São Paulo – 21km

Março:

09/03 Circuito BH Show só para Mulheres – Pampulha

16/03 Circuito das Estações Outono – Pampulha – 5 e 10km

23/03 Mizuno Half Marathon – 21,095km (Estarei lá com certeza! Primeira Meia Maratona do ano!!! Vem também!)

Abril:

06/04 Track & Field – Pátio Savassi – 6km

06/04 Corrida da Infantaria – 5 e 10km

13/04 Ecorun – Pampulha – 5 e 10km

27/04 Corrida e Caminhada da Fundação Torino – 5 e 10km

27/04 All Limits – Alphaville – 7 e 13km (trail run)

27/04 Corrida SICEPOT – Mangabeiras – 5km

Maio:

01/05 Corrida do Cruzeiro – 5 e 10km

01/05 Corrida João César de Oliveira – Contagem – 5 e 10km

03 e 04/05 X Terra – Araxá – 7 e 21km

04/05 Track & Field – Boulevard Shopping – 5 e 10km

04/05 10 Milhas Brasil – Pampulha – 16km (Minha distância favorita! Vai depender dos treinos! Mas já quero muito!!!)

11/05 Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte – Pampulha – 5 e 21km (Quem sabe esse ano? Sempre quis, nunca consegui ir!)

18/05 Circuito das Estações Inverno – Pampulha – 5 e 10km

25/05 Encontro Delas – Belvedere – 6km

25/05 Maratona e Meia Maratona da Linha Verde – Linha Verde – 5, 21 e 42km (Só subida! Dependendo dos treinos, posso me arriscar!!!)

25/05 Circuito Caixa – Pampulha – 5 e 10km

Junho:

01/06 Corrida Ecológica – Contagem

15/06 Corrida na  Ativa Fundação CDL BH – 3 e 5km

29/06 Joy – Corrida Feminina

Julho:

19/07 Night Run – Pampulha – 5 e 10km

20/07 Corrida de Aniversário de Mariana – Mariana – 8km

20/07 Circuito BH Show – Pampulha – 5km

20/07 Track & Field – Diamond Mall – 6km

27/07 Maratona do Rio de Janeiro – Rio de Janeiro – 6, 21 e 42km (Eu vou! Eu vou! Eu vou! Vai ser bom demais!!!)

Agosto:

03/08 Corrida da Esperança – Brasil  – 5 e 10km

10/08 Circuito das Estações Primavera – Pampulha – 5 e 10km

23/08 Fila Night Race – Pampulha – 5 e 10km

31/08 Corrida da Longevidade – Pampulha – 5 e 10km

31/08 Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro – Rio de Janeiro – 21km

Setembro:

14/09 The Color Run – 5km

14/09 Eu Atleta – 5 e 10km

20 e 21/09 X Terra – Tiradentes – 7 e 21km

21/09 Corrida Paz e Liberdade PMMG – 5 e 10km

21/09 Track & Field – BH Shopping – 5 e 10km

28/09 Encontro Delas – Belvedere – 6km

28/09 Circuito Lótus – Pampulha – 5 e 10km

Outubro:

12/10 Meia Maratona Track Field – Pampulha – 21km (? Se for verdade, eu vou mesmo!!!)

18/10 Night Run – Pampulha – 5 e 10km

19/10 Maratona Internacional de São Paulo – São Paulo – 10, 25 e 42km

26/10 All Limits – Pampulha

Novembro:

09/11 Sportlife – Savassi – 6km

15/11 Circuito BH Show – Mineirão – 5km

30/11 Circuito das Estações Verão – Pampulha – 5 e 10km

Dezembro:

07/12 Volta Internacional da Pampulha – Pampulha – 18km (Minha prova favorita! Estarei lá comemorando mais um ano de boas corridas! Brindando com Champanhe e tudo!!! Dá tempo de se preparar!!! Vambora!!!)

14/12 Circuito BH Show – Pampulha

31/12 São Silvestre – São Paulo – 15km (Desde criança assisto pela TV e sonho com essa prova! Será que esse ano eu vou? Depende da agenda do salão!!!)

Bons treinos e sucesso nas provas!!!

 

Aline Oliveira
Apaixonada pela vida, por esportes, pessoas e suas histórias. Curiosa sobre o mundo e eterna aprendiz. Depois de anos proibida de praticar os esportes que amava devido a um probleminha nos joelhos, resolvi me arriscar. Não aceitei largar a corrida e hoje sou uma corredora muito feliz!!!

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